我们的肌肤是很薄的，在强烈的阳光下长时间暴晒的好很容易受到伤害的。夏天晒脱皮了如何处理？晒脱皮后会变白吗？下面一起来看看吧。

　　夏天晒脱皮怎么办 1 1、冷却下来 一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

　　2、滋润皮肤 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

　　3、多喝水 健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。

　　4、不要抓痒 脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

　　5、不要去剥皮 抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪***皮，再抹上抗菌软膏。

　　6、西瓜皮 把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

　　7、维他命e、润肤膏 一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。

　　晒脱皮后会变白吗 2 不会变白，而且被晒脱皮了会很疼的。

　　防晒技巧： 1、少吃感光蔬菜 容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。

　　2、穿彩色衣服抵挡阳光 衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。

　　3、吃番茄 番茄可以防晒 番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。

　　防晒的方法有哪些 3 1、避免暴晒，尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门。

　　2、多喝柠檬水，多吃黄瓜、草莓、桔子协助美白。

　　3、多做面膜，使用具有晒后修复功能的护肤品。

　　4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品和化妆品。

　　5、蕃茄护肤防晒，番茄是美容护肤佳品。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。