祛痘的正确打开方式 轻松预防长痘
来源:互联网 时间:2018-01-29 10:12 编辑:admin 手机版访问
导读:长痘不仅是年轻人会有的事,中年人因为肝火太旺也会出现长痘现象,只是相对于年轻人来说较少。下面就通过中医穴位的方法来降降肝火……...
【葵花点穴,一点就中】
去肝火不仅要注重饮食规律,主要的就是疏通肝经。
每天敲、揉阴包穴、太冲穴5—10分钟。
首先双脚着地,一手握空拳轻敲大腿内侧。
轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“阴包穴”会有强烈痛点,可以按揉。
“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有痛点需要疏理。
注意在痛点处敲揉、点按后可能有出痧、红肿的情况,这是正常的现象。只要再次疏理肝经时不要太重就可以了,一周左右的时间痧和红肿的现象就会消失。
长痘是肝火太旺,不要盲目的使用祛痘方法。得从根本上医治,不然痘痘还会复发。平时也要多注意饮食和情绪梳理。
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