长痘印是爱美人士都头疼的事情，那么长了痘印怎么办呢，首先我们要保持好良好的精神状态，其次要选用有效的祛痘印方法，下面就来介绍7种祛痘印的方法，都是很有效果的，大家不妨一试，说不定会治好你的痘印。

　　一、注意脸部清洁

　　长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟，不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

　　二、促进代谢法去痘印

　　【典型】生姜切片敷患处。

　　【原理】生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢复正常机能，从而避免痘印的不断生成。

　　【方法】每日睡前洁面后，生姜切片，敷在痘印处10分钟，然后更换姜片再敷10分钟即可。同时亦可用手指轻按姜片，以增进姜汁对皮肤的浸透。

　　三、防止紫外线法去痘印

　　只要痘印在，无论春夏秋冬哪个季节，都要尽量避免阳光直射面部；秋季&冬季，外出时，可用围巾或纱巾遮面等；春季&夏季，外出时，可戴遮阳帽、遮阳伞等。

　　四、抗氧化法去痘印

　　【维生素C法】

　　维生素C可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。

　　【维生素E法】

　　自身有抗氧化效果，保护机体细胞免受自由基的毒害。同时具有保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素沉积，加速伤口的愈合。

　　五、白糖去痘印

　　从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对痘印非常有效，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了！

　　六、薰衣草精油去痘印

　　薰衣草精油能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡,抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度,能促进细胞再生，活化细胞，加速伤口愈合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，能够起到很好的改善作用。洁面后，取薰衣草精油3-5滴涂于有痘印的地方，再轻轻按摩10分钟。

　　七、苹果去痘印

　　先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

　　总结一下，痘印是年轻人容易患上的疾病，有些人认为，年轻的时候长痘印没关系，过了青春期自然就好了，其实这种想法是错误的，痘印如果不及时治疗，那么有可能一辈子都会有痘印的痕迹，所以有了痘印，要及时治疗。