当归：当归味甘、辛，性温，归肝经、心经、脾经。其含有丰富的微量元素和挥发油。油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮，能防止皮肤粗糙、扩张毛细血管、增强血循环，具有补血活血、祛瘀生新之功效，对因血虚所致的面色差疗效较好。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。当归中的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

　　人参：味甘、微苦，性微温，归肺经、脾经。人参含十二种以上的人参皂甙，含量高达4%。另外，人参还含有少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。人参中的皂甙对神经系统、代谢及血管系统均有良好的调节作用，可以使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，可以大补元气、安神增智，对气虚血弱、面色不华有很好的疗效。同时，人参还能增进毛囊营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等，对于生发也有很好的疗效。

　　枸杞子：枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。枸杞子有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，对于很多疾病都有很好的疗效。而更重要的是，它还可大补气血，抗衰老，提高皮肤吸收养分的能力，起到美白、护肤的作用。