「水嫩」完全就是年轻的证明，而老化便是体内失去水分的结果。

　　实际上，即使体内的水分量减少我们也不会察觉，顶多只会觉得口渴，所以应该没有人会实际感觉到「我体内的水分正在减少」的情况。这也是理所当然的，体内的水分约五十%都存在细胞之内，细胞内的水份一但减少，钠等离子的浓度就会上升，所以人体有一个机制会让水分维持在一定的比例。