一、自制嫩肤抗衰老面膜方法

　　自制苹果面膜

　　洁肤、抗皱、增白。

　　去皮切块，捣烂成泥；切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部，有助去黑眼圈。

　　干性皮肤：加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。

　　油性皮肤：加蛋清。

　　自制橄榄油面膜

　　适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。

　　加热至37度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。10分钟取下。

　　自制蛋黄燕麦面膜

　　柔润有弹性。

　　取一个蛋黄和适量燕麦混合，加一小匙蜂蜜，调匀后涂于脸部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷一下。

　　自制酸奶面膜

　　润滑、洁白。

　　将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。

　　油性皮肤很有效。

　　中干性皮肤：1到2匙酸奶用纱布滤一遍，再加一匙鲜牛奶。

　　自制酵母面膜

　　提高皮肤血液循环和新陈代谢，消除皱纹、下垂、清洁和防老化。

　　50克酵母粉溶入适量酸奶油或植物油中。20分钟后温水擦去，凉水冲洗。

　　适合干性皮肤。

　　注意：很多食品有增白、祛斑的作用，但季节不同，皮肤对外界环境抵御能力也不同。

　　二、如何扫除油脂粒

　　很多女性都抱怨自己的脸上有油脂粒，仔细检查一下，其实不然。

　　需区分的有：

　　白头粉刺：

　　是痤疮的早期，所以多见于油性皮肤，主要是由于皮脂腺分泌过多的油脂，在毛囊口堆积，约针尖至针头，数量较多。且1周后会转变为黑头，主要与细菌繁殖和空气氧化有关。好发于T字区（前额、鼻梁、下巴）和两颊。

　　汗管瘤：

　　是一种良性肿瘤，多发生于下眼睑，是多角形、边界模糊不清的丘疹，呈灰白色，且数量众多。由于好发于油脂粒出现的地方--眼周，所以常误以为是油脂粒。

　　真的油脂粒是：

　　可见于面部任何地方，也可见于任何皮肤类型，甚至在干性皮肤上也可以发现。主要与个体的脂肪代谢紊乱有关。且数量从1、2个到数个不等。但边界清楚，呈圆形；且不融合。好发于眼周。

　　油脂粒产生的原因：

　　个体的脂肪代谢紊乱：

　　皮肤无法均匀地分布油脂，所以局部有过多的油脂渗出，而另一方面皮肤本身的油脂可能缺乏。

　　使用不适当的护肤品：

　　特别是眼周，由于眼周皮肤非常薄，且循环不畅，所以若将面霜涂在眼部，很可能眼周皮肤无法吸收，导致过多的油脂堆积，形成油脂粒。

　　或有时皮肤缺水，而不是缺油，若单纯补充含较多油分的护肤品，皮肤干燥的状态不但无法改善，甚至还会有油脂粒产生。

　　去粒处方：

　　1 使用正确的适合自己的护肤品：

　　应首先诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。您可以用手推一下自己的皮肤，如果有细小的纹路出现，那就是缺水纹，您的皮肤是缺水（但谨记各种皮肤类型均可缺水，甚至油性皮肤也可能缺水）--所以您的首选是保湿霜，如薇姿的润泉长效保湿系列，共有3种类型可供选择。

　　若没有缺水纹，但有明显的干燥和脱屑，则为干性皮肤，在冬季，您可以选用持久营养霜。

　　眼部，则应使用眼霜，因为眼霜是专为眼周皮肤设计的，通常含油量较低，如薇姿的眸丽眼部修护啫喱和薇姿的弹力修纹紧肤眼霜，同时COSMO也推荐试用一些知名品牌如：Lancome眼霜，SK-II眼霜，Estee Lauder眼霜，HR眼霜，Christian Dior眼霜，Clarins眼霜，玉兰油眼霜等。

　　2 立即去除已有的油脂粒：

　　通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退，若数量较多，则可以自己在家中，将针消毒后直接挑掉，但是此种行为一定要慎重再慎重，谨防细菌感染，因小失大。或到有声誉，卫生标准严格的美容院请他们帮助。最好去名医院皮肤科寻求帮助。

　　三、抗痘防衰双重焕肤

　　去角质别刺激痘痘

　　黄小姐的肌肤有些光敏感，比较脆弱，所以她不敢去角质，怕伤了皮肤。但由于长期 发痘痘，在脸上留下了不少痘印，通过适当去角质增进新陈代谢，帮助痘印消退，又是必要的。如何解决这个矛盾呢？这就要求去角质的产品一定要温和，同时配以正确的使用方法来保证安全。

　　首先要挑选合适的去角质产品。按摩霜、按摩膏就不太适合黄小姐，因为这类产品质感比较油润，不利于痘痘的愈合。而含有高岭土、具吸附作用的清洁面膜去脂力比较强，对于寒冷季节肌肤偏干的黄小姐来说，也不适合。

　　美白重点击退痘印

　　要加速淡化痘印，可以使用美白精华素。因为精华素的分子细小，能够迅速渗透到肌肤深层，淡化色素的功效是其他美白产品的好多倍，同时又不会堆积在皮肤表面，增加肌肤负担。

　　因为要着重去除痘印，所以使用方法也很有讲究。应先将雪颜三重美白色斑修护精华乳重点涂在痘印的位置，轻轻按摩至吸收，再将雪颜双重精纯美白护理液在全脸涂抹，这样做可使痘印部位受到“重点淡印”的“优厚待遇”，又不忘“全脸预防”，自然效果更佳。

　　抗衰避让痘痘部位

　　原则上，如果有诸多皮肤问题，首先应解决的是抗痘，等痘痘消除了，再做别的“功课”，所以要先抗痘再抗衰。

　　第一，尽量选用清爽的抗衰老精华，而不是滋润偏油的抗衰老面霜，让肌肤可以迅速吸收。如复颜提拉紧致双重精华乳，以双管设计，一支管中是乳液、另一支管中是啫哩，使用时将两者调和，质地十分清爽，能够迅速渗透入肌肤深层，不会给肌肤表面造成负担。

　　第二，避开发痘痘的部位使用抗衰产品。如果脸上痘痘比较多，可只用在不发痘痘、又容易老化的部位，如眼睛外侧、鼻梁、法令纹处、“腮帮子”等，避免对痘痘产生负面影响。

　　第三，降低使用频率。发痘痘的皮肤可以不用早晚2次使用抗衰精华，而只在晚间使用就好，也能够减少对痘痘的刺激。

　　防晒痘痘皮肤更需要

　　防晒也是防衰老，而且紫外线会令痘痘的炎症更趋活跃，所以防晒对于痘痘部位的皮肤也同样重要。而黄小姐的皮肤因为有些光敏感，在UVB最强烈的夏季，皮肤晒后的发红、发痒症状最为严重。但不能只在夏季才防晒哦，因为是全年都均衡存在的，它不会令皮肤晒红、晒黑，却更容易造成皮肤的老化。