牛油果美肤的自制面膜

　　牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润皮肤，而且更能收细毛孔，真是美容恩物。

　　牛油果面膜一：

　　材料：1/4个牛油果，脱脂牛奶1至2茶匙，

　　制法：将1/4个牛油果捣烂成果泥，混和脱脂牛奶做成面膜，

　　用法：敷面10分钟便可抹去，以温水洗面并用毛巾轻轻拍干水份即可。

　　牛油果面膜二：

　　由牛油果、香蕉等天然水果自制滋养紧致面膜而成，含有极为丰富的美容成分，能迅速渗透肌肤，深层补充肌肤细胞所需的营养与水分，改善肌肤干燥粗糙等问题，令皮肤变得紧致、柔嫩。

　　材料准备：熟鳄梨1个，香蕉1/2根

　　制膜方法：

　　1）把鳄梨洗净，去皮及核，置于搅拌机中，搅成果泥；

　　2）香蕉去皮，切成段，捣成泥，与鳄梨泥一同倒在面膜碗中；

　　3）用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。