八件事情让您皮肤紧致？皮肤松懈狠没有弹性，很不美观，就像胖人一样，一脸的赘肉，所以不少人，打美容针，作者介绍，脸上松懈因素不少，一定要针对因素，然后分析本身的病因，然后对症下药，才能预防和阻止脸上的肌肉松懈！

　　八件事情让您皮肤紧致？

　　年岁变大

　　随着年岁变大人的皮肤都会有老化松懈的情况，这是因为细胞结构之间的纤维退化，从而引起脸上失去弹性。

　　应对妙招：注意养生和保健，合理膳食，维持轻松愉悦的心情，减缓**衰老。

　　脸部皮下脂肪流失

　　脸部皮下脂肪流失，会使原本紧致的皮肤失去“填充”而引起皮肤松懈。

　　应对妙招：尽量不要盲目的减肥、节食，同期补充维他命C，可护理细胞不受紫外线损害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，才能改善皮肤皱纹及松懈情况。

　　长期阳光曝晒

　　长期阳光曝晒，是形成90%的人皮肤提前老化的因素。

　　应对妙招：不要长功夫站在太阳底下，紫外线会损害原本娇嫩的皮肤，现在臭氧层空洞，紫外线照射格外的较强，出门最好运用防晒护肤品，这样才能让皮肤永葆青春。

　　饮食不均衡

　　饮食不均衡，进食大量高脂肪食品，会出现大量的自由基，加速身体老化。

　　应对妙招：多摄入含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜，西红柿，葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们才能护理皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食品，以免出现自由基，加速老化。

　　多做脸部运动

　　有意识的多做一些脸部运动，才能经过嚼口香糖来锻炼脸部肌肉，使其更为紧致。

　　冷热水轮流洗脸

　　运用冷水和热水轮流洗脸，学过物理的都知道热胀冷缩的原理，能有效缩紧脸上的毛孔，起到一定的紧致皮肤的结果。

　　纠正不良生活习性

　　减轻不良的生活习性、晚睡、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习性，对人整个的健康有益无害。

　　涂抹胶原蛋白

　　涂抹胶原蛋白护肤品，能首先有效的改善皮肤状态，可使皮肤变的特别紧致和光滑。

　　八件事情让您皮肤紧致？以上介绍了八件事情让皮肤松懈，和讲述了怎么应对的妙招，生活中一定要注意，早点睡眠，多吃蔬菜和瓜果，不要抽烟，晚睡和喝酒，不然对皮肤不好！不要问我是谁，我是雷锋他哥！