二、蔬果篇

　　1、丝瓜蛋黄面膜

　　做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。

　　使用方法：用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。

　　效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。

　　2、冬瓜核桃面膜

　　做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

　　使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

　　效果：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

　　3、柠檬汁面膜

　　一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，所以使用的时候一定记得稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。如何自制美白面膜，小编教的DIY面膜不会错吧?很简单的。

　　4、西瓜面膜

　　将西瓜榨汁，加入适量的牛奶和面粉，搅拌成粘稠状，然后涂满整个面部，20分钟后洗净即可。

　　作用：美白还能收缩毛孔，这款面膜适合在夏天使用。

　　生活中有哪些自制的面膜呢?以上为大家介绍了多款自制面膜，除了使用面膜之外，我们在饮食上也要注意，可以多吃一些富含维生素C的蔬果。