妙招三、做好睡眠保养工作

　　晚上的睡觉的时间，也正是皮肤进行自我修复黄金期，因此做好睡眠保养可让你的护肤工作事半功倍，睡觉前可喝一杯牛奶舒缓精神帮助入睡，保证高质量睡眠，同时可敷上睡眠面膜，充分补充肌肤所需养分，醒来以后你会发现自己的皮肤白嫩紧绷，呈现出最好的状态哦。

　　妙招四、做好防晒工作

　　阳光的辐射是肌肤暗沉，黑色素生成的主要原因，相关调查研究显示，使用防晒产品的女性平均年龄看上去要比实际年龄小13岁，说明注意防晒可让你的肌肤保持长久的白皙嫩滑，延缓衰老带来影响。因此无论是阴天还是晴天，冬天还是夏天都应该时刻警惕紫外线带来伤害，做好防晒工作哦。