生活中很多人一提到油都会排斥认为油腻腻的。特别是在护肤上听到油都会觉得堵塞毛孔，让毛孔无法呼吸，甚至会引发痤疮闭口粉刺。确实皮肤过油易出现痘痘、粉刺、闭口，但在一些情况下油可以达到护肤的作用，以油养肤在近年来也是比较常见的护肤方式。

　　以油养肤是怎么回事？

　　油在护肤的过程中有着重要的作用，一个人健康的皮肤是一个水油平衡的过程，也就是说皮肤需要油脂，若皮肤油脂消耗过多，皮肤也会出现缺水现象，会导致干燥脱皮以及屏障受损等问题。因此在皮肤干燥时给皮肤补充油脂可以锁住水分，达到保湿的效果。

　　以油养肤比较适合干皮混干皮敏感肌人群，特别是皮肤过于干燥，采取各种补水措施还得不到满意的滋润效果时，可以通过增加脸部的油脂来让皮肤水油平衡。

　　哪些油比较适合用来养护皮肤？

　　1、椰子油

　　采用新鲜的椰子，采取冷压初榨的方式将椰子的天然营养成分制作成油，椰子油分子小营养布置高，而且比较清爽，易被皮肤吸收，能达到保湿补水的滋润效果。

　　2、马油

　　这是一种动物油，是通过提取马身上的脂肪制作而成的。它除了有滋润效果外还可以修复受损的皮肤。

　　以油养肤要怎样做更好？

　　在做好皮肤清洁工作后用毛巾热敷30秒将毛孔打开，取一定量的精油在手机搓热乳化后以按压的方式上脸，涂抹全脸后再进行向下提拉按摩皮肤，让皮肤吸收精油。

　　用或者将精油做成水膜单做面膜使用，将精油倒在湿敷棉上湿敷10分钟左右涂抹面霜即可。或者用压缩面膜放在精油中浸泡当面膜使用，注意时间到后要擦除剩余的精油，再涂抹保湿霜。

　　温馨提示，以油养肤作为目前常见的护肤方式，正确的步骤是养护的关键。但若是油性皮肤禁止以油养肤，油性皮肤油脂分泌旺盛，使用精油会让油脂堵塞毛孔，让皮肤问题加重，反而得不到养护作用。此外在不同季节根据皮肤选择适合自己的护肤产品，也是养护皮肤的关键，不能盲目使用护肤品，不针对性护肤品易让皮肤出现不适，如瘙痒、发红等。