立秋之后皮肤干燥?吃这些水果润肤
来源:互联网 时间:2018-03-19 09:10 编辑:admin 手机版访问
导读:秋冬季节无疑是最干燥的季节,人们的皮肤就很容易变的干燥缺水。那么立秋之后,吃什么可以水果可以预防皮肤干燥呢?其实,这几种水果就有很好的补水保湿的功效!...
香蕉
很多人都知道,香蕉具有润肠通便的功效。其实,除了润肠通便之外,香蕉还有清热润肺,生津解渴的功效。而在立秋之后吃香蕉,还可以很好的预防秋燥的发生,除此之外,在秋季的时候吃香蕉,还可以很好的预防疲劳,延年益寿。除此之外,对于胃溃疡、便秘以及失眠等症状,香蕉也都有很好的调理功效。所以说,秋季的时候吃香蕉,可谓说是好处多多。
梨
我们都知道,梨里面的水分含量是很高的,所以说,在秋季的时候吃梨,不仅可以润肺生津、化痰止咳,还可以很好的补充身体的水分,滋润肌肤,让肌肤看起来更加的饱满光泽。所以说,秋季如果觉得太干燥的话,可以适当的吃梨来去燥解渴。
其实,每个季节的气候不一样,所以每个季节适合吃的水果也都不一样,如果你喜欢吃水果,又不知道立秋之后该吃什么水果的话,就试试上面的这些选择吧。
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