有了这七款食谱让你轻松吃出小脸
来源:互联网 时间:2016-08-17 14:54 编辑:admin 手机版访问
导读:有的人的脸大是先天的,比如说“国字脸”;而有的人的脸大是后天造成的,经常水肿的脸看起来很胖,像是娃娃脸。很多MM都不希望自己的脸大,认为脸大不好看。那么,...
2、冬瓜去皮和瓤,洗净,切块。
3、胡萝卜洗净切块。
4、玉米切块。
5、电炖锅烧开水,放入胡萝卜块、冬瓜块、玉米块、瘦肉片和姜片,煲至水沸转小火煲半小时,下入盐调味即可。
点评
冬瓜含有丰富的维生素和纤维素,脂肪和热量都很低,利水消肿,经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分,对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!玉米也能够消除水肿性脂肪,因此这是一款很好的瘦脸汤。制作时要记住不要放太多的盐,否则会产生反作用。
六、蒜蓉上汤豆苗
材料豆苗400克,蒜头、鸡汤、盐适量。
做法
1、将豆苗洗净后再把水份控干,把蒜头切成粒状。
2、加适量的油到锅内并将锅烧热,接着把蒜头爆香。
3、把豆苗放到锅里翻炒,并加入适量的鸡汤。
4、等豆苗煮开后,加入适量的盐调味就可以上碟了。
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