如果因为惧怕对皮肤的刺激和损伤而不使用香皂，只用清水洗脸的话，只能是适得其反。因为单纯靠水是无论如何也不可能洗净皮肤表面的污垢和油脂的，即使是脸上的一些浮土，由于它们粘附在皮肤所分泌的油脂上，清水也拿它们无可奈何。在这些污垢和油脂中带有大量的细菌，如不经常清洗必然会为它们的继续滋生繁殖提供便利条件，使皮肤发生炎症和其它损害。另一方面，如果长时间不洗去脸上的油脂，油脂就会堵塞汗毛孔，阻碍皮肤的呼吸。现代医学已经证明，皮肤从空气中直接吸收的氧气占身体需氧总量的，同时身体所排出的全部废气的3%也是皮肤呼出的。

皮肤的这种呼吸作用直接参与了皮肤自身的新陈代谢过程，它对于维护皮肤的健康、延缓衰老具有非常重要的作用。而污染的油脂正是皮肤呼吸的大敌，它不仅堵塞皮肤的呼吸通道，而且会使毛囊和汗毛孔深部发生感染，损害皮肤的呼吸道，而且会使毛囊和汗毛孔深部发生感染，损害皮肤的呼吸器官。当然，水越热它溶解清洗油脂的作用就越强，但它无论如何也不能与香皂的作用相比，况且过热的水同样会给皮肤造成损害。

所以，只用清水洗脸反而可能给皮肤带来更大的损害，而香皂洗脸尽管可能有一些缺点，但它的利远远大于弊，而且它的弊是可以防止的。