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怎样祛痘 7大食物解决顽固痘痘

来源:互联网 时间:2016-02-15 09:52 编辑:admin 手机版访问
导读:日常生活中不管是男性还是女性,只要出现了痘痘就是非常恼人的一件事情。有些人喜欢用手去挤,但是不仅没有解决痘痘,还会留下难看的痘印。...

日常生活中不管是男性还是女性,只要出现了痘痘就是非常恼人的一件事情。有些人喜欢用手去挤,但是不仅没有解决痘痘,还会留下难看的痘印。那么,如何祛痘呢?来看看小编给大家推荐的男性祛痘饮食吧!

祛痘的食物1、番茄

番茄是美容护肤的好食材,也是一种祛痘食物,它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效,能够减少皮肤中自由基的破坏,有效祛痘,还能帮你美白,想要美白的MM们可以在一周中吃2-3次的番茄。

祛痘的食物2、苹果

苹果的营养价值很高,它含有丰富的果酸,能够畅通毛孔,降低痘痘的产生,每天吃苹果也可以改善痘痘肌。

祛痘的食物3、樱桃

樱桃是补血益气的水果,多吃樱桃可以让皮肤鲜嫩光滑,面色红润,而且还可以去皱祛痘,让皮肤更有弹性。

祛痘的食物4、黄瓜

黄瓜也是一种天然的美容食物,它富含维生素,敷在脸上可以有效祛痘,还能让皮肤变得水润白皙呢!

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