相信不少人都知道，水果不光好吃，对皮肤也有有效地护肤作用，今日，我们就来说说十种多见水果对皮肤的美白功能。

　　1、柠檬

　　柠檬是美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既才能内服也可外用。

　　2、樱桃

　　樱桃中丰富的维他命C能滋养美容皮肤，有效抵抗黑色素的造成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁是血液中血红素的严重成分，血液充足皮肤固然白里透红！而β胡萝卜素及维生素C可都是美白皮肤一定要多补充的。

　　3、猕猴桃

　　所含的维他命C和维他命E有效减轻黑色素的生成，有助于解除皮肤暗沉的情况，具有美白的功能，多吃对皮肤非常有益，使皮肤看起来特别明亮。

　　4、沙棘

　　沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和**所需的各种氨基酸，是美白皮肤非常好的水果。

　　5、柚子

　　每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，才能去油解腻，有美白养颜的功能。

　　6、菠萝

　　其丰富的维他命不光能淡化脸上色斑，使皮肤润泽、透明，更能有效移除角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤呈现健康美白状况。

　　7、桃子

　　含的丰富果酸具有保湿美白功能，排除毛孔中的污垢，阻止色素沉着，促进血液循环，使脸上肤色净白、红润。

　　8、草莓

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋养保湿的功能。

　　9、桔子

　　丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，桔子中所含的有机酸更能增强皮肤弹性，实现皮肤快速美白。

　　10、葡萄

　　葡萄中最具有护肤结果的是葡萄籽。其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

　　以上十种水果都是比较方便购买到的，常吃有比较好的美白皮肤功能，假如想要知道更多美白皮肤的水果，请在线或来电询问。