如何保持肌肤年轻你只要做好五件事

当前位置：首页 >> 中医美容 >> 如何保持肌肤年轻你只要做好五件事

来源：中药360 时间：2017-07-11 08:40　编辑：admin　手机版访问

导读：白面包等精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老。...

热点排行