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身体衰老有哪些表现 你知道吗

来源:中药360 时间:2018-10-11 09:30 编辑:liuhaiqiu 阅读() 手机版访问
导读:由于皮肤软组织的松懈和支撑结构的改变,耳朵和鼻子都会随着时间慢慢下垂,如果有戴耳环的习惯,情况更是如此。...

   人在到了一定年纪后,为之大家的身体和心理发生很大变化,特别是脸上的汗毛逐渐的变多,并且头顶头发都有变薄,而且鼻子和耳朵都相继的变大、变垂,殊不知这是身体逐渐发生衰老的迹象。那具体在发生衰老后会出现哪些变化呢?

  1、脸上汗毛变多

  部分女性可能会有唇上方长胡子的困扰,这主要与遗传因素有关,而随着年龄的增长,一些女性会出现脸上汗毛变多的现象,年纪大了以后,女性体内的雌激素水平会下降,导致雌雄激素失衡,从而使得面部汗毛增多。

  2、头顶头发变薄

  50%的女性在绝经后会注意到头顶的头发显著变薄。50岁以后,男性和女性都会遭遇这样的尴尬,原因主要与保护头发的雌激素丢失有关。

  3、眉毛变稀疏

  与体内激素失衡有关。

  4、鼻子和耳朵变大、变垂

  由于皮肤软组织的松懈和支撑结构的改变,耳朵和鼻子都会随着时间慢慢下垂,如果有戴耳环的习惯,情况更是如此。

  5、开口笑时,牙白部分变多

  牙龈似乎看不见了,这是因为你的牙龈正在退化和萎缩,包裹牙齿的部分越来越少了。正常门牙的平均长度一般为10~12毫米,牙龈退化后,它的长度能变成15~17毫米。和皮肤一样,牙龈的胶原蛋白纤维也会随着年龄的增长渐渐流失。

  6、手背出现青筋和斑点

  由于手部脂肪非常少,缺乏足够的组织支撑,因此皮肤很容易变薄,导致青筋突出。再加上双手暴露于外界环境的机会最多,经常受日晒影响,所以年纪大的人容易出现老年斑。

  7、双脚粗糙、变形

  足部肌腱和韧带的弹性和灵活性会随着年纪增加逐渐降低,导致足部骨骼承受的压力变大,容易变形。常年穿高跟鞋尤其容易出现这样的问题,因此尽量少穿高跟鞋,以确保足部韧带能够充分伸展,维持其弹性。

  以上就是身体发生衰老的变化,希望大家在日常多观察一下身边的人群,尤其是自己身边的老年朋友或亲人,特别是此时的身体出现了有脸上汗毛变多、头发变薄、眉毛变稀疏,为之都表明着身体有发生衰老的迹象发生。继而更早的对身体进行积极加以保养。

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