腿上有鸡皮肤怎么办 艾灸去除腿上鸡皮肤
导读:另外可以多吃一些含有维生素A的食物,如鸡蛋、菠菜和胡萝卜等。而在药物上最好选择纯中药和不含激素的产品。...
腿上有鸡皮肤怎么办
1、温和去角质
去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)洗澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
2、滋润更重要
比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如护体乳、身体乳霜、护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。
3、多吃含维生素A 的食物
另外可以多吃一些含有维生素A的食物,如鸡蛋、菠菜和胡萝卜等。而在药物上最好选择纯中药和不含激素的产品。
艾灸去除腿上鸡皮肤
腿上有鸡皮肤怎么办
1、首先使用温水洗一下脚,不要使用香皂或者沐浴露。
2、等双脚上面的水自然干了以后,再进行艾灸。
3、从脚底开始往上进行熏灸,最好是慢慢迂回,等到双脚稍微出了汗即可。
4、在进行艾灸之后,则可以取一块生姜将其捣碎后取汁涂抹在患处。
5、最后使用手掌去搓揉患处,摩擦生热,皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤,鸡皮肤就会慢慢就消失了。
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