夏季天气热，人体皮肤怕晒，易出现些小疙瘩，皮肤暗沉等现象，不化装就不敢出门了，你是不是想换张美丽的容颜呢？小编有解决这种皮肤问题的好方法，接下来就一起来见证一下吧。

　　一、导致皮肤问题的原因

　　1.体内湿气重容易导致皮肤危机

　　体内湿气重困住脾胃阳气，出现脾胃运化能力差，身体血气运行不畅通，影响形成代谢，体内废物无法排出。出现面色暗沉，皮肤粗糙，色斑加重，皮肤瘙痒的等现象。

　　所以，湿气是导致皮肤问题的一大因素。

　　2.肝火旺导致痘痘常出现

　　我们知道肺主皮毛，但肝火旺犯肺，导致肺滋养皮肤的功能丧失，就会出现痘痘。而且肝气郁结，容易出色斑。因为熬夜伤肝，肝脏不能这次排毒，导致面部的色斑、痘痘对长在面颊。口周围和前额等肝经部位。

　　3.肺不好，皮肤多发病

　　中医中肺主气，主皮毛，开窍于耳朵。肺具有润泽皮毛，保护皮肤的作用，同时肺可以通过呼吸和排汗，使体内的毒素得以排除，一旦肺不好就会直接影响到皮肤，出现皮肤暗沉、憔悴、粗糙以及毛孔粗大。

　　所以，肺部好，皮肤和毛发会第一时间反应出来。同样想要美肤就必须把肺养好。

　　4.便秘长痘和斑

　　胃肠道不好，容易便秘，大肠内体内毒素难排除，造成毒素在面部堆积，上火。所以会出现色斑，痘痘，同时毒素的堆积还会引起肥胖。

　　所以，想美，请先保持肠道通畅。

　　5.女性妇科病导致皱纹增多

　　看人老不老，皱纹告诉你，皱纹是衰老的标志。女性出现妇科疾病，导致雌性体内激素水平紊乱，雌激素分泌减少，无法对抗雄性激素造成的皮脂分泌增多和暗疮。同时导致细胞分裂不在活跃，无法修复受损皮肤，皮肤胶原老化，所以出现皮肤暗沉，出现皱纹。

　　我们知道了这些导致皮肤问题的根源，只要将这些病原去除，就可以解决皮肤问题，给自己换一张皮肤。