我们都知道牛奶是一种营养的饮品，牛奶不仅可以食用，而且还具有很好的美容养颜的功效。女性朋友非常容易的衰老，所以一定要掌握一些美容的常识，下面小编就为大家介绍牛奶美容方法，让你摆脱各种肌肤问题。

　　1、奶的功效与作用：鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

　　鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

　　2、奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮屑

　　牛奶加上盐可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉困扰的皮屑，使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。然后躺在里面，浸泡20分钟之后清洗干净。一周使用一次，保你拥有滑嫩肌肤。

　　3、奶的功效与作用：燕麦+牛奶=美白去斑

　　肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

　　4、奶的功效与作用：牛奶+面粉=优质自制面膜

　　牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。