护肤是很多爱美女性每天必不可少的步骤，也有很多女性沉迷在护肤当中，但有很多女性发现自己护肤很勤快，但皮肤并没有想象中的好，甚至是越来越糟糕，其实勤快护肤但皮肤并没有想象中的好，大部分是方法用错了。

　　护肤的常见误区有哪些？

　　1、经常去角质

　　很多女性会经常去角质，认为去角质可改善皮肤粗糙、促进护肤品吸收，但长时间去角质会导致皮肤角质层受损，使皮肤变得敏感，容易出现发红，发痒，发烫等症状。一般在正常情况下皮肤不需要刻意去角质，只要每天做好清洁即可。

　　2、自己DIY各种面膜

　　网上各种流行的DIY面膜很受女性欢迎，很多女性纷纷自己制作，认为自己做安全，无伤害。但在制作的过程中如果没有加入消毒处理，这些面膜会滋生各种细菌，反而会伤害皮肤，甚至烂脸。

　　3、喷雾多喷喷对皮肤好

　　很多女性会随身携带补水喷雾，认为在皮肤干燥时拿出来喷一喷，就可补水，对皮肤有好处。但喷雾用得越多皮肤反而越干。因为喷雾的颗粒比较大，一次性喷得较多会导致水分停留在表面难以被吸收，而且还会使皮肤原有的水分被挥发，反而使皮肤越来越干。

　　4、敏感肌肤使用婴儿护肤品会更好

　　婴儿用品大部分是安全没有伤害的，所以很多女性认为敏感肌肤用婴儿产品更适合。但由于成年人的皮肤和婴幼儿的皮肤不同，盲目的选择护肤品只会给皮肤带来负担。不管是敏感肌还是其他肤质都应该根据皮肤选择合适的护肤品，不是婴儿使用的产品就可以使用。

　　5、不能使用含有酒精的护肤品

　　一提到酒精很多女性会害怕会远离，在挑选护肤品时也会规避掉酒精这个成分。但其实酒精存在护肤品中是为了促进护肤品被吸收，而且可使护肤品的使用肤感更好，除了敏感肌，正常的皮肤不需要格外排斥酒精，一些护肤品有了酒精吸收效果会更好。

　　温馨提示，想要护肤效果良好，要学会正确的护肤方式。另外还要加上内调，日常多吃对皮肤有好处的食物，如各种水果、牛肉、羊肉、大枣、桂圆、阿胶等，内调外养才能使皮肤有光泽，得到想要的护肤效果。