如果在你的生活中，盐还只是充当厨房里的调味品，那你就落伍了，时下流行盐生活：沐浴盐、洗脸盐、足浴盐、果蔬洗涤盐……形形色色的盐产品，让我们的生活更健康。

　　沐浴盐

　　沐浴盐不仅能让肤质柔滑，其淡淡的花瓣清香、清凉的香草香味……不同的香气让人释怀其中，达到充分的放松。沐浴盐，含有人体所需的铁、钙、硒、镁等多种元素，长期使用沐浴盐可杀菌、抑菌，其中所含的矿物质和添加的精油成分可补充肌肤营养，使皮肤更健康、更有光泽。

　　浴盐前，最好先在手臂内侧柔软的部位做个皮肤测试。如果感觉皮肤刺痛，要降低浴盐浓度，多加水；如果仍有刺痛感，建议不要使用，说明你的肤质可能比较敏感，不适合使用。另外，不建议将浴盐直接涂抹在身体上。浴盐并不是磨砂膏，大颗粒的浴盐很可能划伤皮肤 ，只不过划口非常小，一般不会有感觉。有皮肤炎症、湿疹、皮肤有伤口的人，不宜用浴盐泡澡。浴盐一周一次为宜，不要过于频繁使用。如果配合精油按摩，润肤效果更好。按摩顺序是先手臂，后大小腿，再到胸、腹、背部等，进一步增强全身皮肤活力。

　　洗脸盐

　　在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸，因为益处多，可促进新陈代谢、深层清洁肌肤、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔等。如今洗脸还有专门的洗脸盐，它的颗粒更细小。洗脸盐只要取少量，溶于水中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。特别是油性皮肤的人，用洗脸盐洁面后可达到紧肤控油的效果。使用时，一般先用水清洁面部，然后用一勺洗脸盐，加入几滴水搅匀溶化，再用指尖蘸取盐水，从额部到下颌自上而下涂抹，并轻轻按摩30秒钟，再用温水冲洗一次，不要让盐在脸部停留过久，以免刺激皮肤。然后用冷水再冲洗一遍皮肤，使毛孔收缩，还可防止分泌过多的油脂。

　　足浴盐

　　相比洗脸、沐浴的盐，用于泡脚的足浴盐不仅颗粒较大，其主要添加成分往往是水杨酸、尿素等酸性物质，目的是更好地软化难以祛除的脚部角质层，增加皮肤含水量，使脚部皮肤变得更滋润。特别是在秋冬季节使用，可有效防止脚后跟开裂，还能防治脚气、脚臭。建议每天睡觉前用足浴盐泡脚5～10分钟。其颗粒较大，可抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉3-5分钟，再用水冲净。既可消除疲劳，又能健康脚部皮肤。

　　果蔬盐

　　环保的洗涤品、洗涤剂虽是家中最常用的清洁用品，但并不被一些人所推荐。他们认为，洗涤剂不容易冲洗干净，有时吃进去的洗涤剂比残留的农药还多，而且洗出来的水果蔬菜总有股说不出的味道，影响口感。要想解决洗涤剂带来的问题，不妨试一试它的替代品——果蔬洗涤盐。