智慧的美女往往会思考保养的方法，探究简单易行的保养妙招。下面小编为您总结六条美容护肤应该具有的美人心计，让我们一起来聪明保养吧！

美人心计一：护肤需要持之以恒

这问题真是犯了保养的大忌！保养的工作是一天都不能松懈的，“三天捕鱼两天晒网”的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜，使肤况维持在油水平衡的状态。

美人心计二：健康生活，远离疾病

女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热牛奶咖啡里面也含有很多钙质。

保持规律性生活会将你早逝的可能性降低36%。

欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%。

美人心计三：抗击皱纹，人人有责

如果你的前额上的纹路很深、嘴边有皱纹、眼睛下面有皱纹，还有如果你不是一个阳光女郎，那么你可能是个隐秘的爱皱眉者。请检查一下你的表情，看看它是不是一副满脑门子官司的样子。如果是，那么改变它吧，经常告诉自己要放松。先在镜子面前练习一下，然后随着深呼吸和放平你的肩膀，那些皱纹消失了。