中药美白祛斑汤
导读:中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识,逐渐积累了丰富的医药知识。今天中药360为大家收集了有关中医药养生方面的内容,让你对它有个深刻的了解。...
黑木耳红枣汤
原料:黑木耳30克 红枣20枚
做法:
1.把黑木耳浸开洗净,红枣去核。
2.加入适量的纯净水,加热煮30分钟左右。每日早、晚餐后各一次。
丝瓜美颜汤
原料:丝瓜2条 玫瑰花10克 白茯苓3钱 红枣10枚 瘦肉30克
做法:
1.丝瓜洗净削去硬皮,切成块状。
2.玫瑰花和白茯苓用清水浸洗干净,红枣去核。
3.瘦肉切成小片,用少量的盐腌片刻。
4.把瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜加水煮沸后,调小温度炖煮1小时。
5.最后加入玫瑰继续煮20分钟,然后加入调味料,煮片刻即成。
银耳樱桃羹
原料:银耳1两 樱桃2两 冰糖适量
做法:
1.银耳用清水浸1小时,泡软;樱桃洗净后去核。
2.把银耳放进锅中加水煮半小时,放入冰糖煮溶。
3.然后加入樱桃,煮15分钟即可食用。
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