夏季药浴有哪些好处 夏季药浴的美容功效
导读:清朝外治大家吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用此法。...
夏季太热,我们很多人都喜欢洗个痛快澡。这时候其实不妨试试看中医的外治法之一,药浴。不仅解去身体暑热,还能健身美容。推荐几个养生的药浴方给大家,让大家在夏天也能清爽过。
中医讲解药浴的功效《黄帝内经》中就有“其有邪者,渍形以为汗”。
药浴作用机理为药物作用于全身肌表、局部、患处,并经吸收,循行经络血脉,内达脏腑,由表及里,因而产生效应。
药浴洗浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。
清朝外治大家吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用此法。
几种家庭常用保健药浴方:
护肤美容方:绿豆、百合冰片各10克,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入汤温浴,可使容颜白润细腻。
健发美容方:零陵香30克,玫瑰花、辛夷各15克,细辛、公丁香、山奈各10克,白芷90克,檀香20克,甘草12克。共研细末,用苏合油10克拌匀入汤浴头,可预防脱发和白发,使秀发常年乌黑亮泽。
延年保健浴:用适量枸杞子煎汤浴身,可令人皮肤光泽,百病不生,延年益寿。
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