如何丰胸 9大丰胸奇招摆脱“飞机场”
来源:互联网 时间:2016-02-03 14:42 编辑:admin 手机版访问
导读:都说做女人挺好,那女人你“挺”好了吗?你的够挺吗?你是否还在为青春期的未发育完全而难过?是否还在为生育后而下垂的乳房叹气?...
都说做女人挺好,那女人你“挺”好了吗?你的够挺吗?你是否还在为青春期的未发育完全而难过?是否还在为生育后而下垂的乳房叹气?今天小编为您介绍9招好用的丰胸奇招提升、圆润你的乳房,让你摆脱“飞机场”。
1、丰胸运动第一招
(1)双手交叉,互相握住左右上手臂,并抬起与肩膀平行。
(2)双手用力向左右推挤,可以感觉到胸部在用力。停住约4秒后放松。
(3)重复动作10-15次。此动作可让咪咪更坚挺、更集中。
2、丰胸运动第二招
(1)站着,双手各握一瓶装满水的宝特瓶,向左右伸展开,并与肩膀平行。
(2)接着双手向上举,停住约3秒后放下。
(3)重复动作20次。此动作能集中、托高胸部曲线。
3、丰胸运动第三招
(1)双手手肘弯曲,并在胸前重叠成口字型。
(2)手臂向上提高至额头前方,然后放下。
(3)上下来回重复动作20次。此动作能提高胸部线条,防止胸部下垂。
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