鸭胰的功效与作用 祛脂降压护肝养肝
来源:互联网 时间:2016-11-25 14:45 编辑:admin 手机版访问
导读:鸭胰的功效与作用 祛脂降压护肝养肝。鸭胰就是鸭的胰脏,属于鸭的消化系统,那么它也是能食用的,那么鸭胰有什么营养价值?鸭胰的功效与作用是什么?下面就随小编一起来看看鸭胰的功效与作用吧!...
美人肝这道菜的主料就是用鸭胰做的 :
制作材料:
主料:鸭胰(300克)
辅料:鸡胸脯肉(90克)冬笋(30克) 香菇(鲜)(6克)鸡蛋清(30克)
调料:盐(2克) 味精(1克) 淀粉(蚕豆)(8克) 鸭油(80克)
制作工艺
1. 鸭胰放入沸水锅内,烫约10 秒钟取出,放入清水中冷却,然后撕去臊筋,切成丝,放入盘内;
2. 将鸡脯肉切成丝,放在鸭胰盘内,加鸡蛋清、水淀粉5 克,精盐少量,抓拌均匀;
3. 香菇去蒂洗净;
4. 冬笋去皮洗净,切成比鸭胰略小的薄片;
5. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至四成热时,将鸭胰、鸡脯肉丝放入锅内过油,见鸡脯肉丝呈现白色,倒入漏勺沥油;
6. 将锅再置旺火上,舀入熟鸭油10 克,将冬笋片、香菇投入略炒,舀入鸡清汤50毫升,加入精盐少许、黄酒、味精,用水淀粉10 克勾芡;
7. 随将鸭胰、鸡脯肉丝倒入,颠翻几下,淋入熟鸭油15 克,装盘即成。
工艺提示
1. 水焯鸭胰,动作要迅速,10 秒即捞出。
2. 先炒冬笋、香菇,加鸡清汤及调料,勾芡后再下鸭胰,颠翻炒锅,淋上熟鸭油即成。
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