芦笋的功效与作用有哪些?芦笋是较为常见的一种蔬菜，可能不少人都不知道它又被称作为抗癌之王。那到底芦笋有哪些功效与作用呢?下面小编来给大家介绍一下芦笋的功效与作用，抗癌之王功效强哦!

　　芦笋的功效与作用

　　抗癌之王

　　芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长。

　　抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制癌细胞的生长。

　　芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。

　　清热利尿

　　对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。

芦笋的功效与作用

　　促进胎儿大脑发育

　　对于怀孕的产妇来说，芦笋叶酸含量较多，经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。