【食用方法】

　　1.锁阳胡桃粥：有补肾壮阳作用，还可以润道通便，治阳痿有好处。锁阳和胡桃肚各15克，梗米100克，洗净后先把锁阳煎水，再把胡桃仁捣烂，再和粳米一起煮成粥就可以吃了。

　　2.锁阳强身汤：可以壮阳益精，男性以后会很好的，配药温阳和枸杞各10克，甘草5克。煮水，然后再加入肉类一起煮。煮好后再加调味即可。