吃海带降血压 海带的功效作用
海带是生活中非常常见的一种菜类,对于海带我们了解的还是蛮多的,海带不仅营养价值高,而且常见还能降三高,但其实除此之外海带还有其他的一些功效的,下面就跟小编一起来了解一下海带的治病功效吧!
海带是一种营养价值很高的蔬菜,中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康很有利。
1.治疗高血脂
取海带、绿豆各150克,红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后,用红糖调味,每日2次,宜常服。
2.治疗高血压
取海带、草决明各30克,水煎,吃海带喝汤,或取海带适量,将其烘干研末,开水冲服,每日3次,每次5克,连用1~3个月为1个疗程。
3.治疗便秘
取海带60克,将其浸泡后煮熟,加调味品适量,顿服,每日1剂。
4.治疗慢性咽炎
取海带300克,白糖适量。将海带洗净、切丝,用沸水烫一下捞出,加白糖腌3日,每日早晚各食30克。
5.治疗皮肤瘙痒
取海带60~90克,猪骨150~250克,加水炖至熟烂,加盐调味,分2次食。
6.治疗骨质疏松
取海带150克,猪骨1000克,放入高压锅内,加水2000毫升,大火烧开炖烂,加调料调味即可食用。
7.治疗脂肪肝
取海带丝适量,动物脊骨1具,调料适量。将海带丝洗净,先蒸一下;动物脊骨炖汤,汤开后撇去浮沫,加入海带丝炖烂,用调料调味即可。
海带的饮食禁忌
1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对海带的相关知识介绍有了一定的了解了呢,海带的功效与作用还是蛮多的,我们可以试试以上海带的治病功效的哦,但是海带的饮食禁忌我们也应该牢牢记住的哦。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 脚底按摩的好处有哪些 脚底按摩的禁忌 按摩后会有一种口渴的感觉,所以需要适当的补充一点水分才好。为什么脚部按 … [详情]
- 安神镇惊丸有哪些功效 安神镇惊丸主治小儿急惊风惊退 【制法】上药为末,蜜为丸,绿豆大。【功能主治】小儿急惊风惊退后调理,以 … [详情]
- 分享治疗腰椎盘突出的小偏方 腰椎盘突怎么办,腰椎盘突如何治疗呢?治疗腰椎盘突的方法有哪些呢?下面就 … [详情]
- 去除色斑 选这九大偏方可消斑美容 色斑,在很多人的脸上都有存在,只不过有的人的脸部色斑较淡,因此,在通过 … [详情]
- 痰湿体质雨水时节如何养生 初春“气血生化之源”的脾胃养护是重点,“内伤脾胃,百病丛生”,脾胃虚弱 … [详情]