芋艿的功效与作用有哪些?芋艿就是我们口中常说的芋头，是非常常见的一种食物，对于大家来说肯定也不陌生了。那么你知道芋艿的功效与作用有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲芋艿的功效与作用，增强免疫又能美容哦!

　　芋艿的功效与作用

　　芋艿中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

　　1.增强免疫力

　　能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

　　2.洁齿防龋

　　氟的含量较高因此芋艿有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

　　3.解毒防癌

芋艿的功效与作用

　　芋艿中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋艿可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

　　4.美容乌发

　　芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

　　5.补中益气