桃花茶的功效与作用 祛斑去皱美容养颜。形容一个人脸色红润我们往往都都讲她面若桃花，可你知道吗?桃花真的有使你面若桃花的功效，那么桃花茶的功效与作用有哪些?喝桃花茶有哪些好处?下面就一起随小编来看看桃花茶的功效与作用吧!

　　桃花茶的功效与作用有哪些?

　　1、改善气色

　　其实桃花之所以能改善气色，让你的面色红润，主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，让皮肤饱饱地吸收氧气，从而让肤色更加红润、水嫩。

　　2、祛斑、祛皱

　　桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。

　　3、活血

　　《名医别录》也说：“桃花味苦、性平，主除水气、利大小便，下三虫。”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效。桃花茶活血效果极佳，少量服用能化开大部分女人体内都有的瘀血，但切忌过量，而孕妇及月经量过多者则禁止饮用。

　　桃花茶的不同泡法

　　上文详细地介绍了桃花茶的功效与作用，那么你是不是迫不及待想要为自己泡水一壶了呢?别急，再来看看桃花茶都有哪些泡法，选择你最想要的一种吧!

　　桃花蜜茶

　　材料：桃花3-5克，蜂蜜适量。

　　制作方法：

　　1、杯中放入桃花，用沸水冲泡。

　　2、泡置约5分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。

　　3、每次冲饮完可以续水，直到桃花味淡为止。

　　功效：这款桃花茶的功效与作用是排毒通肠、顺气消食，同时可以滋润肌肤.令面色红润。