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龙牙豆的功效与作用 祛脂降压还美颜

来源:互联网 时间:2017-05-10 14:31 编辑:admin 手机版访问
导读:龙牙豆的功效与作用有哪些?龙牙豆这种蔬菜可能对于不少人来说是比较陌生的,不少人都不太了解龙牙豆的功效。下面小编就来给大家将就爱那个龙牙豆的功效与作用,祛痣降压还能美颜哦!...

  2.再起油镬,放入樁烂的蒜头豆豉和烧肉爆炒片刻,再加入煮熟的龙牙豆略炒后放盐调味,最后加薄芡水勾好芡便可。

  榄菜龙牙豆炒肉末的做法

  1.猪五花肉剁成肉末,放入适量的料洒、生抽、盐、油和生粉,搅匀,腌制半小时至入味

  2.龙牙豆掐头去尾,剥掉两边的豆筋,洗净,取一锅放入适量的水,水开后再煮3分钟至龙牙豆熟透

  3.倒掉水后取出切小粒备用

  4.锅内放入适量的油,烧热,放入猪肉末

  5.炒至猪肉微金黄

  6.再加入龙牙豆

龙牙豆的功效与作用

  7.倒入一大勺橄榄菜

  8.翻炒均匀即可

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