益智仁是一历史悠久的中药，在我国医书上都有记载。很多人都知道益智仁不仅可以入药，而且还可以泡水喝，生活中很多朋友喜欢益智仁泡水喝，那么益智仁泡水喝到底有什么好处呢。今天小编就给大家讲一下。

　　益智仁泡水喝的功效

　　1、治疗脾虚。口水自流，质地清稀益智仁、白术、党参、茯苓各9克，陈皮6克。水煎服，每日1剂。

　　2、强健肾脏。肾虚遗尿、尿频益智仁、乌药各等份。研为细末，酒煎山药未为糊，制丸如梧桐子大。每服9克，用淡盐汤或米饮送下，每日3次。或用盐炒益智仁、盐炒补骨脂各60克。共研为细末，分作6包，每天早晨以米汤泡服1包（成人加倍），6日为1个疗程。

　　3、调理体寒。脾肾虚寒，五更泄泻益智仁、补骨脂、肉豆蔻各10克。水煎服，每日1剂，以温肾暖脾止泻。

　　4、化学鉴定。薄层层析：取本品适量，粉碎后加水蒸馏，提取的挥发油加无水硫酸钠脱水后点样于硅胶G薄层板上，以樟脑、1，8-桉油精为对照品，石油醚-醋酸乙酯（85：15）展开，10%磷钼酸乙醇液显色，样品液色谱在与对照品色谱的相应位置上有相同斑点。本品以个大、饱满、气味浓者为佳。

　　益智仁虽然有着很多的作用，但是这种中药材本来就属于火气很旺盛的，所以对于那些本来就火气过旺的人来说并不适合，比如有遗精和尿频等症状的患者就最好是不要服用这类药材，此外，它还可以起到强化记忆力的作用，所以对于读书的孩子是有一定的好处的。

　　益智仁简介 益智仁是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。夏，秋间果实由绿变红时采收，然后再晒干或者低温干燥。

　　益智始载于《本草拾遗》，并指出：“益智出昆仑及交趾国，今岭南州群往往有之。”《图经本草》说：“益智子似连翘子头未开者，苗叶花根与豆蔻无别，惟子小耳。”《证类本草》载有雷州益智子，产地与现今益智相似。李时珍引《南方草木状》说：“益智二月花，连着实，五六月熟。”作者对益智花果物候记载颇为确切。综上所述，古代药材益智基本为一种，与现代药材益智相同。

　　历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泄，悦色延年，提高记忆力。而且是“久服轻身”，的确是一味补肾防衰良药。据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物、能够增强阳虚动物的脾脏和增加胸腺重量，并能改善阳虚动物的营养、体重和耐受力等，对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。

　　益智仁日常用法1、代茶饮

　　将益智仁捣碎，与茶一起放入茶杯中，用开水冲泡。

　　2、煮粥

　　先将益智仁水煎两次，取药液，再加入大米和清水一起煮粥。

　　3、炖煮

　　先将猪腰洗净切片，炒熟；然后加入益智仁、杜仲，放入适量的葱、姜；慢火炖熟即可。

　　益智仁的配方1、治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足厥冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛：川乌（炮，去皮、脐）四两，益智（去皮）二两，干姜（炮）半两，青皮（去白）三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，擘破，同煎至八分，去滓，温服，食前。治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也：益智子仁二两。浓煎饮之。治梦泄：益智仁二两（用盐二两炒，去盐），乌药二两，上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大，每服五十丸，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。

　　2、治脬气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效：乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为栅，丸桐子大。每服七十丸，盐酒或米饮下。治小儿遗尿，亦治白浊：益智仁、白茯苓各等分，上为末。每服一钱，空心米汤调下治妇人崩中：益智子，炒研细，米饮入盐服一钱。

　　3、治漏胎下血：益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。

　　4、治疝痛，连小腹挛搐，叫呼不已：益智仁、干姜、甘草、茴香各三钱，乌头、生姜各半两，青皮二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。治白浊腹满，不拘男妇：益智仁、厚朴等分。姜三片，枣一枚，水煎服。

　　5、治小便赤浊：益智仁、茯神各二两，远志、甘草各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。

　　通过小编的分享大家现在都知道益智仁确实是一种很好的中药材，大家可以根据自己的需要用益智仁泡水喝，对一些病症有很好的治疗和缓解作用，没有病的朋友也可以达到很好的保健效果。