槐米的功效与作用 哺乳期能吃生槐米吗
吃生槐米的注意事项
导读:槐米是一味中药材,具有凉血止血,清肝泻火的功效,用于便血、痔血等症状,哺乳期能吃生槐米吗?槐米的药理作用有哪些?...
【名称】槐米
【别名】:白槐、槐花、槐花米、槐籽。
【来源】:槐米为豆科植物槐的花蕾。
【性味】:性微寒,味苦。
【功效】:凉血止血,清肝泻火。
【主治】:用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
【用量】:4.5—9g。
哺乳期能吃生槐米吗
生槐米味苦,性平,无毒,生槐米中富含维生素和多种矿物质,同时还有清热解毒、凉血润肺、降血压的作用。另外,含有生槐米的饮品,还具有凝神助眠,美容养颜的功效。对于哺乳期妈妈来说,是很好的应季食物。
哺乳期吃生槐米需注意
哺乳期的饮食选择应该根据宝宝的营养和生理变化,再结合季节的变化和饮食习惯,选择营养丰富、对宝宝发育无不良影响、易消化、无致敏作用的食物。在食用槐花方面,由于槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的妈妈不宜食用。有过敏史的更是不要吃,打过农药的也尽量不要吃。如果服用之后,产生不良反应,需停止进食并立即就医。总之,产后妈妈的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;产后的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。
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