感冒期的饮食原则 感冒期最好别吃西瓜
导读:无论是风寒感冒还是风热感冒,都需要解表,而西瓜是清里热的,如果在表未解之前攻里会加重病情,所以感冒头几天吃西瓜都会使感冒病情加重或病程延长。...
西瓜富含维生素C等营养成分,有清热解毒、利尿的功效,是夏天解热消暑的佳品。但由于西瓜性寒,感冒头几天,特别是流鼻涕、打喷嚏的症状严重时,还是不宜多吃。
因为对于初期的感冒,无论是风寒感冒还是风热感冒,都需要解表,而西瓜是清里热的,如果在表未解之前攻里会加重病情,所以感冒头几天吃西瓜都会使感冒病情加重或病程延长。
而在感冒后期,可以适当吃些西瓜补充维生素,促进身体恢复。
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