葛根粉具有清腻解热、清凉下火、调节内分泌、开胃进食、升阳生津等多种功效，而且葛根粉不仅可以入药，还有保健美容的作用哦，是一种老少皆宜的补品。但是药三分毒，那么葛根粉有副作用吗?葛根粉有什么禁忌呢?一起来了解一下吧。

　　葛根粉副作用

　　葛根粉属于凉性，孕妇和外体寒、湿气重的人群应该跟它保持距离了，一旦孕妇吃多了葛根粉，可能会引起流产，而外体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。

　　葛根粉的禁忌

　　1、服用葛根粉期间忌食的刺激性食物：酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。

　　2、葛根粉中含有葛根素，食用后有疏通血液管道、降低人体血压的作用，所以低血压者不宜吃。另外，在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用。

　　3、葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适，也不宜吃。