医生建议患者酒渣鼻治疗期间，应该尽量少吃或不吃辣椒，芥末，生葱，生蒜，酒，咖啡等刺激性食物，少吃油腻性食物，如动物油，肥肉，油炸食品，糕点等，以减少皮脂的分泌。尤其应当忌酒，注意避免冷和热刺激，不要情绪激动、精神紧张。

 

　　酒糟鼻患者在日常饮食方面宜多食蔬菜、瓜果，如芦柑、柿子、西瓜、梨、菊花茶、绿豆、百合、莲子;少食橘子、荔枝、桂圆、莴苣、笋等，建议患者尽早采取治疗。

 

　　我们清楚的是酒糟鼻是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。早期表现为在颜面中部发生弥漫性暗红色斑片，伴发丘疹、脓疱和毛细血管扩张，晚期出现鼻赘。目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。

 

　　酒糟鼻的护理方法：

 

　　1、首先要注意饮食结构的调整，禁止烟酒，不要吃辛辣、刺激、发物、油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证大便的通畅。

 

　　2、酒糟鼻患者要注意，不要在鼻子发病区抓、搔、挤压、剥及，用温水，温和的肥皂洗涤，注意个人的清洁卫生，不要用刺激性的化妆品。

 

　　3、夏天避免在高温、湿热的环境中长期的生活和工作，必须这样的话应该采取相应的防护措施，外出的时候要做好防晒工作。

 

　　良好的生活喜欢和环境会有效缓解酒糟鼻的加重，希望及时的治疗也会减轻患者的痛苦。

 

 

　　酒糟鼻病程缓慢，通常分为三期，各期之间没有明显的界限。

 

　　1.红斑毛细血管扩张期：表现为以面中部为主的红斑，亦可累计面颊、前额及下颏。最初表现为红斑，可在进食辛辣刺激食物、气温骤变及精神情绪紧张兴奋时明显，久之变成持久性红斑，并逐渐出现毛细血管扩张，呈树枝状，主要分布在鼻尖及鼻翼。常伴有毛孔粗大和皮脂分泌增多。可持续数月至数年，之后转为丘疹脓疱期。

 

　　2.丘疹脓疱期：在红斑和毛细血管扩张的基础上，反复出现痤疮样毛囊性丘疹、脓疱，但无粉刺形成。皮损有时可表现为深在的炎症性结节或囊肿。

 

　　3.鼻赘期：由于长期充血，反复感染，鼻部结缔组织增殖、皮脂腺异常增大，形成大小不等的隆起性结节，导致鼻尖部外观肥大，畸形如赘生物。鼻赘表面可见明显扩大的皮脂腺口，挤压时有条状白色粘稠皮脂溢出。严重的鼻赘多见于40岁以上的男性。

 

　　4.眼部：多见于绝经期后的女性和鼻赘期的男性。表现为眼睑炎，结膜炎，偶尔引起角膜炎和虹膜炎，患者可出现眼睛干燥、异物感、流泪、畏光、视力模糊等症状。

 

 

　　1、养成良好卫生习惯。注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的洁净，使面部皮脂正常排出。

 

　　2、不要用手去摸、挤、捏、掐痤疮。因为触摸会使炎症、细菌向深部发展并蔓延到鼻部，造成毁容性疤痕的恶果。

 

　　3、不要和长有痤疮、酒糟鼻的人亲密接触（如贴脸、共用毛巾），因为痤疮、酒糟鼻是感染了螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染而来的，防止螨虫的感染能预防酒渣鼻的发生。

 

　　4、尽量减少日光照射。应该尽量减少日晒，夏季外出戴上宽沿遮阳帽，涂上有效的防晒霜。不宜在高温、湿热的环境中长期生活或工作。

 

　　5、避免接触刺激物质。平素应使用无皂清洁剂，不宜使用收敛剂和磨蚀剂。患痤疮、酒糟鼻时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使酒糟鼻加重，病程延长。

 

　　6、调整饮食忌食辛辣。膳食应以清淡为主，少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入。多吃水果蔬菜，少吃刺激性的食物（如辣椒、酒、葱、蒜）。少喝刺激性饮料，因为这类食物会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来酒糟鼻排出皮脂就不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。