乌龙茶的功效与作用 乌龙茶的养生功能
来源:互联网 时间:2016-07-20 09:29 编辑:admin 手机版访问
导读:大家都知道茶可是我们所有我们平时喝的饮品中最佳的饮品,因为喝茶对我们的身体有很多的好处。中国人喝茶有着悠久的历史。...
以上对乌龙茶的养生价值和注意事项作了简单的介绍,总的来说,饮用乌龙茶对身体有着不错的保健作用,大家不妨一试。
保健功能
消除危害美容与健康的活性氧。每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。饮用乌龙茶能瘦身。抗肿瘤、预防老化功效。
改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
减肥功效
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。
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