艾灸注意事项 艾灸时候需要注意哪些问题?
来源:互联网 时间:2016-01-20 14:45 编辑:admin 手机版访问
导读:艾灸养生是很好,好处有很多如他可以帮你打通筋络,清除百毒,但我们在享受这些好处的时候,也要注意一些事情毕竟艾灸也有禁忌。...
艾灸养生是很好,好处有很多如他可以帮你打通筋络,清除百毒,但我们在享受这些好处的时候,也要注意一些事情毕竟艾灸也有禁忌,千万别去触屏那些禁忌。
1、要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3、防火。现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
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