“如果出现水泡，则有可能已经发生冻伤，皮肤会变黑，”Jaliman医生说，“然后，那你就可能对热和冷变得不敏感。如果发生了再进一步的损害，就会遭受神经损伤，失去的手指和脚趾。”不以为它在-10°F，你才会遇到麻烦。在相对温暖的32°F，也可能发生冻伤，重要的是裸露的皮肤暴露多久。此外，湿润的皮肤是很脆弱的。

误区9：皮肤干燥只是冬季的一种无害的烦恼。

痒啊！寒冷、干燥的空气产生的后果就是脱皮的刺激瘙痒和难看皮肤。但这只是冬天的一个烦恼吗？不，Jaliman医生说。干性皮肤，如果不能保持湿润，会发生感染。“对干性皮肤来说，保持其中的水分是非常重要的。”她说。当皮肤变得干燥，就会发生细小皲裂，成为机体感染的门户。为了防止这种情况，每天滋润二次，如晨起淋浴和晚上就寝前。白天，则对那些容易发生皮肤干燥皲裂的部位，如双手，经常擦保湿护肤品。

误区10：在冬季的几个月里，你不会过敏。

冬季，对过敏症患者来说，有好消息，也有坏消息，Verret医生说：“如果你有花粉过敏，那么在冬季会更好。但如果你是敏感的室内过敏原，如宠物皮屑，尘螨，你可能会更糟糕。”所以，虽然你可能不是因为季节性的原因打喷嚏、抽鼻子，在冬天，因为呆在室内，因而室内过敏原可能比平常惹更多的麻烦。

总结：现在都知道冬季养生误区都有哪些了吧，这些误区人们往往在不经意间就会进入，所以在冬季养生时一定要谨慎！