翘嘴鱼的食用禁忌 翘嘴鱼不能和什么一起吃
导读:每百克可食部分含蛋白质18.6克,脂肪4.6克,热量116千卡,钙37毫克,磷166毫克,铁1.1毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.3毫克。...
翘嘴鱼不能和什么一起吃,翘嘴鱼相克的食物有哪些翘嘴鱼属于鲤科鱼,学名翘嘴红鲌,翘嘴能够开胃下气,促进肠道蠕动,帮助消化;其鱼肉鲜美,富含高蛋白,能使人肌肤润泽,美体瘦身,防御衰老。
翘嘴鱼的营养价值
翘嘴鱼肉白而细嫩,味美而不腥,一贯被视为上等经济鱼类。
其营养成分为:每百克可食部分含蛋白质18.6克,脂肪4.6克,热量116千卡,钙37毫克,磷166毫克,铁1.1毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.3毫克。
翘嘴鱼不能和什么一起吃
1、翘嘴鱼不能和西红柿一起吃:同食影响消化
2、翘嘴鱼不能和猪肝一起吃:同食影响消化
翘嘴鱼的功效
翘嘴鱼是开胃下气,去水气,使人肥健。助脾气,调整五脏,理十二经路。治肝气不足,补肝耳聪明目、轻身,使人肌肤润泽,精力充沛,不易衰老,助血脉。患疮疖、痤疮的人食后,可促使其成熟,加快脓液排出而愈。
翘嘴鱼的食用禁忌
1、翘嘴鱼不适合支气管哮喘、癌症患者、红斑性狼疮者、荨麻疹、淋巴结核以及患有疮疖者忌食。
2、翘嘴鱼不宜多食,容易生痰,且隔夜后,建议不要食用,容易导致腹部冷痛。
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