药能治病人人皆知，但药能致病就未必是尽人皆知了。

　　中医学上把因药物使用不当而致病的因素称作“药邪”。古代医生主张治病当“先去其药邪，然后及病邪”。

　　长期以来，医患双方常认为服用中药副作用较小，长期服用无大害，以致在临床上因滥用、误用药物引起的过敏反应、中毒甚至死亡的现象屡有发生，且呈日渐增多的趋势。盲目购药自服、误用秘方、验方等均可能遭致不幸。如某患者因患风湿性关节炎，误用秘方马钱子等制成的水丸，引起强烈的痉挛、抽搐，造成腿部骨折而致残。

　　药邪的危害还不只是表现为中药过敏、中毒或致死等严重后果。由于“闻攻则不悦，闻补则乐之”的旧俗长期存在，医患双方都喜以补治病，或妄进参茸等补剂，或盲目以攻法祛邪治病，或急以大剂、重剂、清热解毒等治法，这些都能使药治转为药邪，给病人身体带来不同程度的损害或影响。清代著名医生王孟英曾说：“用之不当，参术不异砒霜……”足以说明其利弊。

　　因此，病者不应盲目服药，应遵医嘱;医生应慎重使用毒性药物，对一般无毒中药，也应根据病情应用，杜绝盲目以大剂、重剂、清热解毒或活血化瘀等方法通治一切病证的不良倾向，争取把药源性疾病减少到最低限度。对因服中药饮片而造成的中药中毒更应引起高度重视。

　　四类中药孕妇应远离 生命在于运动，运动是生命活动的基本特征之一。运动可以强身健体，对人的躯体健康有着十分重要的作用。千百年来，人们把运动作为健身的重要手段，在运动养生方面取得了宝贵的经验。运动不仅仅可以强身健体，同时还是调节和补养人精神的重要方法。这在我国古代养生著作中早有记载。 《老老亘言》中则有：“每夜人睡时，绕室行千步，始就枕……盖行则神劳，劳则思息，动极而返静。”而《千金要方》提出，以“每日行三里二里，及三百二百步为佳”以此养神，正如《南华经》所言。

　　火罐的源流 天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其“止风虚眩晕，通血脉九窍”。如今很多中医将天麻配入药方中，主治或兼治某些头痛或眩晕。老百姓也知道天麻能治头痛，常常将其放入鸡汤或肉汤内同炖。 但是，按照中医药理论，天麻不能包治一切头痛，尚需辨证服用，不可滥用。若你仅是头痛头胀、眼花、眼前发黑、面部潮热，吃些天麻是可以的。但你若出现头痛头晕、全身无力、脸色发白、稍劳累头就痛，或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡，或头痛一直未愈，痛处固定、痛如针刺等等，则绝非一味天麻所能解决，需请中医辨证组方。