一、经常喝奶茶的危害

　　市面上的奶茶里的奶并非是牛奶，而是一种叫做奶精的物质。其实用奶精来勾兑奶茶，是这一行业内公开的秘密。那么首先来了解下什么是奶精。奶精就是加在咖啡，茶等饮料中，使其成淡色糜乳状，更爽滑，更浓稠的东西，是一种加入油脂，糖类，蛋白质，合水乳化，喷雾干燥成粉而成的。它是一种为了使饮料更好喝的添加剂，而不是营养剂。奶精含有“奶”这个字，但是不代表，它里面真正含有奶，奶精不是天然的农产品，是一种人工调制品。

　　奶精之所以加在奶茶中代替鲜奶，一来是因为奶精香味浓厚，十杯鲜奶的味道，也不如一勺奶精来得香浓。第二就是奶精可以让奶茶乳化程度高，看起来奶的含量很高。

　　但是奶精吃多了，对健康本身会有很大影响。奶精里面的反式脂肪酸就是最大的一个威胁。总所周知，现在的食物营养强调反式脂肪对人体的危害，它会增加人体的胆固醇含量，升高低密度脂蛋，人体无法去除这种脂肪酸，所以长久堆积的话，会升高罹患冠状动脉心脏病、肿瘤、哮喘等疾病的机率。

　　另外就是奶茶中的香精，说道奶茶的茶叶香，其实不是因为奶茶里真的用茶水冲泡的，而是因为在奶茶中加入了较多的香精。香精分为天然提取和化学合成两种，大家可以这样思考，一杯奶茶不外乎只有几元钱，那么商家会选择价格高的天然提取的香精嘛？显然不会，他们选择的都是化学合成的香精，这类香精若是进食过多可以造成肠胃不适，引发腹痛，腹泻等症状，若是香精属于不合格品，还会引发神经系统紊乱等。

　　所以说奶茶虽好，但不要经常食用。真的想喝，自己在家是完全可以制作的。泡点红茶，兑上牛奶，自制一杯，既解暑，又健康。

　　二、常喝奶茶竟会导致心血管疾病

　　医学专家进行实验研究，将老年女性安排分配喝半升的红茶、加入脱脂奶的茶水还有白开水。然后，两个小时之后对她们前臂的动脉血管进行检查。结果显示，喝红茶的老年女性的动脉血管壁的收缩能力有了明显提高，但加入牛奶的一组人的喝的这一影响非常不明显。

　　曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。街头卖的有一些奶茶竟然一点奶，一点茶的成份也没有，全是奶精调兑的。只是油和糖的结合，因为奶精并不是牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有非常大的伤害。

　　目前在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因。有统计显示女性心血管疾病发病率已是乳腺癌发病率的10倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”，但由于认识上的误差，女性心血管疾病很容易被忽视，而一旦被查出有心血管疾病，都已很严重。

　　长期以来，世界各国的流行病学研究结果几乎一致地显示，男性心血管病的发病率和死亡率高于女性，因而，多年以来女性心血管疾病的发病情况并没造成人们的重视。

　　专家指出，在现实生活中，多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌，但大多数女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担忧是不是会心脏病发。对于困倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状，不少女性都会选择“挨一挨”来挺过去，殊不知，这些看似普通的症状，非常可能是你的心血管出现“疲态”的一个强烈信号！

　　虽说女性发生心血管疾病比男性晚10～15年，但就诊时的表现往往比男性严重。近些年，国内外的研究已表明老年女性心血管疾病有其特殊性，像上述发病时症状不典型就是其中之一。

　　长期喝奶茶不仅会导致肥胖，还会引起心血管疾病，对健康有很大的危害。看来各位爱喝奶茶的年轻人，应该要克制自己，少喝一点奶茶了。