老年人随着年龄的不断增长，身体的各个器官也在不断的衰退保护消化器官，所以在日常生活中经常腹泻的老人是常有的事情，那么当老年人出现腹泻的时候我们在饮食方面应该禁食哪些食物呢，下面我们一起来看一下：

　　谨记：腹泻老人五大禁忌食物

　　忌生冷肥甘

　　生冷之品易使胃肠收缩加快。

　　忌煎炸油腻

　　煎炸油腻不易消化而加重肠道负担。

　　忌辛辣刺激 。

　　辛辣食品可刺激肠道，使炎性渗出增多。

　　忌酒水无度

　　酒精和饮料会使肠道水分过多。

　　忌瓜豆纤维

　　粗纤维能加强肠蠕动而加剧腹泻。

　　为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。