养生气功 “减肥气功”的是非黑白
来源:互联网 时间:2016-01-10 14:33 编辑:admin 手机版访问
导读:气功同其它各种疗法一样,既有自己能取得理想效果的适应症,也有效果并不理想的非适应症。然而,由于近些年新闻媒介对气功及一些气功超人们的过火宣传。...
营养来源少了,机体正常的新陈代谢还在进行,只靠消耗自身的脂肪来维持,体重自然要减轻了。
综上所述,我们对这种减肥方法的评价是作为一种减肥手段,是能起到减肥作用。但是在作用机制上引起减肥的原因并不是气功,而是通过变相的绝食,造成自身脂肪减少。
气功起的仅是减轻饥饿感和维持机体平衡的作用。因此,将这种方法挂上气功的牌子,称作气功减肥是不客观的。给人们造成的只能是对气功作用的误解。
尤其需要强调的是,对于一些本来患有代谢功能紊乱的人和部分减肥心切,造成机体脂肪大量分解,使血液脂肪酸等过高,呈现严重的代谢性酸中毒患者,这种方法对全身的损伤和危害远远地大于减肥效果。所以想靠这种方法减肥的人们应该十分慎重。
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