女性熬夜代价大危害多 容易引发多种疾病
来源:互联网 时间:2015-10-09 09:41 编辑:admin 手机版访问
导读:女性熬夜代价大危害多,容易引发多种疾病。随着生活节奏的变化,很多人即使到了深夜都还没有睡觉休息,或加班工作,或追剧娱乐,各种熬夜的理由都有。其实熬夜对...
3、肠胃功能受损
经常熬夜的女性朋友们,整个人都会出现比较疲劳的状态,熬夜也非常容易饿,再加之女性朋友们会时不时的吃宵夜,就很容易引发肠胃炎,夜间也是肠胃需要休息的时间,如果在夜间进食,那么肠胃就无法得到正常的休息,肠胃堆积太多的食物,也会对胃粘膜造成刺激,长时间这样,肠胃功能就会越来越受损,严重影响肠胃健康。
4、妇科炎症
阴道炎也是一种“生活方式病”,由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态,微笑面对生活,身体抵抗力也能随之上升,疾病也会跟着减少。
5、免疫力低下
在熬夜之后,很多人都感觉到精神不振,很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群,这个时候很多疾病也会趁虚而入。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 芦荟苹果饮 排毒又养颜 数千年来,中医视茶若药,茶的食疗作用、药用价值及治病防病功能,在许多中 … [详情]
- 肠胃弱调理食方蜂蜜糯米藕 夏季肠胃不好时,可以吃些养胃食物,做了蜂蜜糯米藕,糯与藕搭配,更是养胃 … [详情]
- 中药感冒药最易被用错 常章富表示,大家在补之前要先清楚自己是否真的需要补,体质较强者就不宜补 … [详情]
- 蒜香鲶鱼的做法 如何做出美味的蒜香鲶鱼 大火烧热炒锅,倒入油烧热,放郫县豆瓣炒至油色红亮,加入葱、姜、高汤,再 … [详情]
- 上班族?教你在工作中如何保健养生 上班族已成为问题人群,压力山大就用说了,什么键盘手、鼠标手等真是让人苦 … [详情]