孕期不能吃哪些食物 哪些食物会导致胎儿畸形
想生个健康聪明的宝宝,无论是在备孕期还是怀孕期都要做好防止胎儿畸形的工作。除了要禁止不良的日常习惯,饮食也很重要,下面就为大家分享孕期不能吃会导致胎儿畸形的食物!
过多的酸性食物
代表食物:肉类、鱼类、巧克力、白糖等。
备孕期间或怀孕时食用过量酸性食物,会使妈咪体液会发生变化,形成一种“酸化”,从而引起孕妇烦躁不安、爱发脾气,易伤感等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
含有弓形虫的食物
代表食物:鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等
久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高,过多食用后可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告,因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇食用过多猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
以上食物在孕期多吃可能会导致胎儿畸形,但是并不是意味一滴都不能碰,只要不过量,很多食物都能为孕期提供更多的营养,准妈妈们要科学对待。
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