游泳要注意些什么 游泳健身的禁忌大盘点
来源:互联网 时间:2015-12-03 10:37 编辑:admin 手机版访问
导读:如今,越来越多的人都喜欢游泳,因为游泳充满乐趣而且还能全身性的瘦身减肥,有很好的锻炼效果。那么游泳要注意些什么,来看看游泳健身的禁忌大盘点吧!...
十、忌高血压患者游泳
特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
十一、忌心脏病者游泳
如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

十二、忌患中耳炎游泳
不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
十三、忌患急性眼结膜炎游泳
该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
热点排行
-
四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情] -
打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情] -
哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情] -
蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情] -
什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
痛经对女人的伤害有多大 如何改善痛经症状 经常有痛经表现的女性应该采取合理的措施来缓解,如果痛经出现的时候可以适 … [详情] -
上火吃什么好?4种水果夏季最去火 炎热的夏季悄悄来到,夏季是最容易上火的时节,人体丢失的水分多,必须及时 … [详情] -
【偏方验方】生骨散 骨碎补一两 干地龙一两 虎胫骨一对(酥灸) 大牛七一两 自然铜一两【醋制七 … [详情] -
分享八大美白祛斑食物 蜂蜜含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品 … [详情] -
葛根汤治落枕 3天前睡觉起床后出现颈项、肩背拘紧不舒,渐至颈项不能自主扭转。刻下症见 … [详情]

















